六個培養孩子專注力的方法
發表日期：2021.04.13 瀏覽：2129 次
小孩的專注力不是天生的，而是需要后天培養的。幼兒園、小學階段孩子注意力不集中、好動、思想渙散等，都會讓孩子在學習上容易跟不上老師的節奏。因此兒童注意力訓練要盡早開始，今天小編給大家分享六個培養孩子專注力的方法。
1、智力訓練
走迷宮；
找圖中所隱藏的動物；
在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西；
找相似圖形中的異同（同種找異，異中找同）；
比較圖的大小長短；
記住物品（在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓他報出來）。
2、堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的火柴棍，數量由少到多加大難度。
3、鐘表訓練
讓孩子拿一塊鐘表，看它1分鐘的走動，假如1分鐘內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到兩三分鐘。
等待確定了注意力不離開秒針的最長時間后，再按此時間重復三四次，每次間隔時間10-15秒，若能將注意力連續集中5分鐘，就已經是不錯的成績了。
4、指讀數字
5、復述數字
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。比如大人報“137”，孩子重復一遍，大人再報“1379”，孩子再重復，大人再報“13792”孩子再重復，以此類推。
堅持一練，孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而既鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
6、反口令游戲
家長說一個口令，讓孩子按照反口令做動作。例如說：向前一步走，那孩子就做向后一步退。該游戲有助于提高專注力，破除思維的定式和思維慣性。
培養孩子專注力的方法還有很多，生活中也有很多游戲和方法都可以有效提升孩子的注意力，還可以到相關注意力訓練機構做注意力測評，根據測評結果，安排專業的注意力課程，幫助孩子改善并提高注意力。
1、智力訓練
走迷宮；
找圖中所隱藏的動物；
在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西；
找相似圖形中的異同（同種找異，異中找同）；
比較圖的大小長短；
記住物品（在規定的時間內把一頁圖中的物品記住，然后合上書讓他報出來）。
家長把多根火柴棍隨意搭在一起，讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來，力求做到每拿起一根時不觸動其他的火柴棍，數量由少到多加大難度。
3、鐘表訓練
讓孩子拿一塊鐘表，看它1分鐘的走動，假如1分鐘內注意力沒離開秒針，就延長觀察的時間到兩三分鐘。
等待確定了注意力不離開秒針的最長時間后，再按此時間重復三四次，每次間隔時間10-15秒，若能將注意力連續集中5分鐘，就已經是不錯的成績了。
4、指讀數字
畫一張有25個小方格的表格，將1-25的數字順序打亂，填在表格里面，然后以最快的速度從1數到25，要邊讀邊指出，一人指讀一人幫忙計時。
大人一開始先報簡單的幾位數，讓孩子復述，大人再不斷地增加一位數，讓孩子復述。每次只增加一位數。比如大人報“137”，孩子重復一遍，大人再報“1379”，孩子再重復，大人再報“13792”孩子再重復，以此類推。
堅持一練，孩子在不斷復述當中，注意力必須高度集中，從而既鍛煉了記憶力，又鍛煉了注意力。
6、反口令游戲
家長說一個口令，讓孩子按照反口令做動作。例如說：向前一步走，那孩子就做向后一步退。該游戲有助于提高專注力，破除思維的定式和思維慣性。
培養孩子專注力的方法還有很多，生活中也有很多游戲和方法都可以有效提升孩子的注意力，還可以到相關注意力訓練機構做注意力測評，根據測評結果，安排專業的注意力課程，幫助孩子改善并提高注意力。
