孩子在學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中怎么辦？
發(fā)表日期：2018.09.20 瀏覽：2108 次
不少父母總會為這樣一個(gè)問題而感到苦惱，就是自己的孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中，總是無法靜下心來學(xué)習(xí)。其實(shí)孩子的注意力和周圍的環(huán)境關(guān)系密切，要想孩子能夠靜下心來學(xué)習(xí)，那就必須給孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜、祥和的學(xué)習(xí)環(huán)境。只有一個(gè)獨(dú)立、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境才能讓孩子做到“入境”和“入靜”，這樣孩子才能夠目的明確、思想集中、踏踏實(shí)實(shí)地去學(xué)習(xí)。
1.給孩子創(chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氛圍
孩子的注意力很容易受到外界嘈雜聲音的干擾。因此，要想孩子專心地學(xué)習(xí)，家長自己要保持安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。如果是在不同的房間里，家長也應(yīng)該把門關(guān)好，把聲音調(diào)小。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)間段，家長也可以認(rèn)真地看書學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。
生活中，經(jīng)常會有這樣的現(xiàn)象，一些家長愛子心切，總擔(dān)心孩子凍著、餓著、冷著……因此，總喜歡在孩子看書、學(xué)習(xí)、做作業(yè)的時(shí)候“熱情”地照顧孩子。如，孩子剛學(xué)習(xí)一會兒，家長就進(jìn)來詢問：“寶貝，口渴了嗎？要不要先喝點(diǎn)什么？”于是，孩子的學(xué)習(xí)被迫中斷。不一會兒，家長又會進(jìn)來說：“做得怎么樣了？有沒有遇到難題？”“光線夠不夠呢？要不要我?guī)湍阏{(diào)亮一點(diǎn)？”……就這樣，一而再、再而三地“關(guān)心”，一次又一次地打斷孩子學(xué)習(xí)的思路。試想，一個(gè)注意力總是被打斷的孩子，如何能較高質(zhì)量地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)呢？
2.為孩子提供一個(gè)固定、獨(dú)立的學(xué)習(xí)場所
我們都知道，孩子的注意力很容易受到習(xí)慣的影響，因此，對于孩子來說，擁有屬于他們自己的學(xué)習(xí)場所很重要。作為家長，如果不知道孩子注意力不集中怎么辦的話，建議最好給孩子布置一間屬于他們自己的房間，讓孩子在固定的學(xué)習(xí)場所學(xué)習(xí)。此外，孩子學(xué)習(xí)時(shí)的桌椅位置應(yīng)固定，不能隨意搬動。這樣，孩子在固定的場所，固定的位置學(xué)習(xí)，他們很容易就能形成一種專心學(xué)習(xí)的心理定勢，只要一進(jìn)入這個(gè)環(huán)境，他們的整個(gè)身心都會不自覺地投入到學(xué)習(xí)之中。從而取得良好的學(xué)習(xí)效果。
3.為孩子創(chuàng)造適合他們專心學(xué)習(xí)的心理氛圍
要想孩子做到心無旁騖、專心致志地學(xué)習(xí)，家庭成員之間還應(yīng)該互相關(guān)心、親密融洽，這是孩子“入境”和“入靜”的重要條件。家庭人際關(guān)系如果不和諧，經(jīng)常吵吵鬧鬧，對于孩子來說是一種心理干擾，會產(chǎn)生情緒壓力，就會導(dǎo)致孩子無法集中注意力去學(xué)習(xí)。在這種負(fù)面情緒的干擾下，孩子注意力不集中是不可能專心去學(xué)習(xí)的。
如果您的孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中話，建議您可以參照上面幾點(diǎn)來為孩子創(chuàng)造一個(gè)固定、安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣才能夠提高孩子的注意力，使孩子靜下心來學(xué)習(xí)。此外，家長還應(yīng)該有意識地提高自身的修養(yǎng)，為孩子建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境盡職盡責(zé)。
1.給孩子創(chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氛圍
孩子的注意力很容易受到外界嘈雜聲音的干擾。因此，要想孩子專心地學(xué)習(xí)，家長自己要保持安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。如果是在不同的房間里，家長也應(yīng)該把門關(guān)好，把聲音調(diào)小。當(dāng)然，這個(gè)時(shí)間段，家長也可以認(rèn)真地看書學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。
生活中，經(jīng)常會有這樣的現(xiàn)象，一些家長愛子心切，總擔(dān)心孩子凍著、餓著、冷著……因此，總喜歡在孩子看書、學(xué)習(xí)、做作業(yè)的時(shí)候“熱情”地照顧孩子。如，孩子剛學(xué)習(xí)一會兒，家長就進(jìn)來詢問：“寶貝，口渴了嗎？要不要先喝點(diǎn)什么？”于是，孩子的學(xué)習(xí)被迫中斷。不一會兒，家長又會進(jìn)來說：“做得怎么樣了？有沒有遇到難題？”“光線夠不夠呢？要不要我?guī)湍阏{(diào)亮一點(diǎn)？”……就這樣，一而再、再而三地“關(guān)心”，一次又一次地打斷孩子學(xué)習(xí)的思路。試想，一個(gè)注意力總是被打斷的孩子，如何能較高質(zhì)量地完成自己的學(xué)習(xí)任務(wù)呢？
2.為孩子提供一個(gè)固定、獨(dú)立的學(xué)習(xí)場所
我們都知道，孩子的注意力很容易受到習(xí)慣的影響，因此，對于孩子來說，擁有屬于他們自己的學(xué)習(xí)場所很重要。作為家長，如果不知道孩子注意力不集中怎么辦的話，建議最好給孩子布置一間屬于他們自己的房間，讓孩子在固定的學(xué)習(xí)場所學(xué)習(xí)。此外，孩子學(xué)習(xí)時(shí)的桌椅位置應(yīng)固定，不能隨意搬動。這樣，孩子在固定的場所，固定的位置學(xué)習(xí)，他們很容易就能形成一種專心學(xué)習(xí)的心理定勢，只要一進(jìn)入這個(gè)環(huán)境，他們的整個(gè)身心都會不自覺地投入到學(xué)習(xí)之中。從而取得良好的學(xué)習(xí)效果。
3.為孩子創(chuàng)造適合他們專心學(xué)習(xí)的心理氛圍
要想孩子做到心無旁騖、專心致志地學(xué)習(xí)，家庭成員之間還應(yīng)該互相關(guān)心、親密融洽，這是孩子“入境”和“入靜”的重要條件。家庭人際關(guān)系如果不和諧，經(jīng)常吵吵鬧鬧，對于孩子來說是一種心理干擾，會產(chǎn)生情緒壓力，就會導(dǎo)致孩子無法集中注意力去學(xué)習(xí)。在這種負(fù)面情緒的干擾下，孩子注意力不集中是不可能專心去學(xué)習(xí)的。
如果您的孩子學(xué)習(xí)時(shí)注意力不集中話，建議您可以參照上面幾點(diǎn)來為孩子創(chuàng)造一個(gè)固定、安靜、獨(dú)立的學(xué)習(xí)環(huán)境，這樣才能夠提高孩子的注意力，使孩子靜下心來學(xué)習(xí)。此外，家長還應(yīng)該有意識地提高自身的修養(yǎng)，為孩子建立一個(gè)良好的家庭環(huán)境盡職盡責(zé)。
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