孩子的注意力如何培養？
發表日期：2020.01.14 瀏覽：2185 次
注意力不集中，易分心，是所有孩子的共性。年齡越小，孩子控制注意力的時間越短。作為家長，在嚴格要求孩子努力學習的時候，更要多一點耐心和方法，尤其是要注重培養孩子的注意力，注意力集中的孩子往往容易成功，在學習上也會讓他們更加的得心應手。孩子的注意力如何培養呢？
1、從環境轉變奠定培養基礎
良好的環境是幫助孩子養好好的注意習慣的重要因素。對于孩子來說，他們的注意力的形成是從家長創造的家庭環境中開始的。孩子的注意力容易因新的刺激發生轉移。因此，要想給孩子營造一個良好的注意環境，家長首先應該排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創造一個安靜、祥和、簡單的學習環境，這是幫助孩子養成良好的注意習慣的首要條件。
2、培養孩子良好的注意習慣
要培養孩子的注意力，家長應根據孩子身心發展的規律與特點，從孩子出生起就有意識地培養孩子的注意力，幫助孩子養成良好的注意習慣與注意能力。
3、用正面情緒引導孩子的注意力
在我們的周圍，有很多孩子因為學習的壓力，產生了厭學、考試焦慮、學校恐懼、自卑、受挫、自我形象貶低、缺乏興趣、憂郁、壓抑等情緒。這些情緒導致許多孩子做事無法集中精力。
4、在生活中有目的地訓練孩子的注意力
高效的注意力不僅是在平時的生活與學習中形成的，更是后天強化訓練的結果。在平常生活中，只要我們經常對孩子進行有效的注意力訓練，我們就可以幫孩子訓練出高效的注意力來。
有的時候孩子注意力不集中可能是家長施加了過多的壓力，布置了太多的任務，特別是當孩子提前完成任務的時候，又不斷增加新的任務。孩子對學習感到厭倦，寫作業的時候就會分心。孩子出去玩，有自己的目的，這些目的也許不是家長所期望的，如果家長期望孩子通過旅游學到一些新的知識，那么，我們首先要設法讓孩子覺得家長的要求是有趣的。培養孩子的注意力不是一蹴而就，不能給予求成，再給孩子布置任務或者糾正孩子錯誤之處的時候要做到賞罰分明，多鼓勵孩子，孩子會更愿意配合家長的要求，這也讓孩子愿意自主的訓練注意力。
培養孩子注意力應避免一些誤區，沒有清楚孩子注意力不集中的原因就開始糾正，當孩子成績不好的時候，很多家長就輕易下結論說孩子注意力不集中。有的家長過早的給孩子請家教，家長每天都把一天的功課給孩子講一遍，以為可以幫助孩子提高成績。但是這樣讓孩子認為有了依靠，這樣更容易讓孩子注意力不集中。所以，孩子的注意力如何培養也是要講究方法的。
1、從環境轉變奠定培養基礎
良好的環境是幫助孩子養好好的注意習慣的重要因素。對于孩子來說，他們的注意力的形成是從家長創造的家庭環境中開始的。孩子的注意力容易因新的刺激發生轉移。因此，要想給孩子營造一個良好的注意環境，家長首先應該排除各種可能分散孩子注意力的因素，為孩子創造一個安靜、祥和、簡單的學習環境，這是幫助孩子養成良好的注意習慣的首要條件。
2、培養孩子良好的注意習慣
要培養孩子的注意力，家長應根據孩子身心發展的規律與特點，從孩子出生起就有意識地培養孩子的注意力，幫助孩子養成良好的注意習慣與注意能力。
3、用正面情緒引導孩子的注意力
在我們的周圍，有很多孩子因為學習的壓力，產生了厭學、考試焦慮、學校恐懼、自卑、受挫、自我形象貶低、缺乏興趣、憂郁、壓抑等情緒。這些情緒導致許多孩子做事無法集中精力。
4、在生活中有目的地訓練孩子的注意力
高效的注意力不僅是在平時的生活與學習中形成的，更是后天強化訓練的結果。在平常生活中，只要我們經常對孩子進行有效的注意力訓練，我們就可以幫孩子訓練出高效的注意力來。
有的時候孩子注意力不集中可能是家長施加了過多的壓力，布置了太多的任務，特別是當孩子提前完成任務的時候，又不斷增加新的任務。孩子對學習感到厭倦，寫作業的時候就會分心。孩子出去玩，有自己的目的，這些目的也許不是家長所期望的，如果家長期望孩子通過旅游學到一些新的知識，那么，我們首先要設法讓孩子覺得家長的要求是有趣的。培養孩子的注意力不是一蹴而就，不能給予求成，再給孩子布置任務或者糾正孩子錯誤之處的時候要做到賞罰分明，多鼓勵孩子，孩子會更愿意配合家長的要求，這也讓孩子愿意自主的訓練注意力。
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